HiPP BIO
icons
Zarejestruj się
Zaloguj

Cieszymy się, że z nami jesteś

Zarejestruj się
Menu

Żywienie dzieci okiem dietetyka

Zapraszamy do zapoznania się licznymi z informacjami dotyczącymi żywienia niemowląt i dzieci w aspekcie zdrowia, które omawia uznana dietetyczka Katarzyna Błażejewska Stuhr. Stanowią one źródło ważnej wiedzy, zaprezentowanej w przystępny sposób. 

Jak poprzez prawidłowe żywienie możemy wpływać na odporność dzieci?


Prawidłowe żywienie stanowi kluczowy czynnik modulujący rozwój i funkcjonowanie układu odpornościowego u dzieci. Układ immunologiczny intensywnie dojrzewa w pierwszych latach życia, a proces ten jest silnie zależny od dostępności składników odżywczych, składu mikrobioty jelitowej oraz integralności bariery jelitowej. 
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 

Dlaczego ważna jest ilość i jakość pożywienia? Rola norm i wytycznych


W żywieniu najmłodszych ilość i jakość mają ogromne znaczenie. Dzieci mają maleńkie żołądki, dlatego tak istotne jest, aby w niewielkiej objętościowo porcji zadbać o wszystkie mikro- i makroskładniki.

OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 

Dlaczego mleko matki to złoty standard żywienia niemowląt?


Mleko matki to żywy pokarm, którego odwzorowanie 1:1 jest niemożliwe. Chociażby dlatego, że zawsze dostosowuje się do bieżących potrzeb dziecka. Jeśli dziecko ma infekcję – w pokarmie zwiększa się zawartość składników immunologicznych. 
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 
 

Które składniki mleka modyfikowanego wspierają mikrobiotę i odporność?


Niektóre współczesne preparaty dla niemowląt zawierają komponenty, których skuteczność w modulowaniu mikrobioty i wspieraniu odporności została potwierdzona badaniami. Dobór tych składników wynika z aktualnej wiedzy o roli jelit i mikrobioty jako kluczowych regulatorów dojrzewania układu immunologicznego. 
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 
 
 

Czy istnieje mleko modyfikowane, które kształtuje mikrobiotę podobną do tej u dzieci karmionych piersią?


Tak – są preparaty, które zawierają zarówno prebiotyki jak i konkretne probiotyki o działaniu udokumentowanym naukowo. W badaniach zostało dowiedzione, że dzieci karmione takimi mieszankami miały podobne parametry mikrobioty jelitowej do dzieci karmionych piersią.
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 
 

Jakie korzyści zdrowotne wynikają ze spożycia mleka zawierającego galaktooligosacharydy (GOS) i L. fermentum CECT 5716?


Najważniejsze korzyści potwierdzone badaniami klinicznymi to:
  • zmniejszenie o 71% przypadków biegunki u dzieci w wieku 1-6 miesięcy
  • zmniejszenie o 26% infekcji górnych dróg oddechowych u dzieci w wieku 6-12 miesięcy
  • zmniejszenie o 23% infekcji górnych dróg oddechowych u dzieci w pierwszym roku życia
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA

Jakie jest znaczenie szczelności bariery jelitowej dla odporności?


Bariera jelitowa to fundament odporności. Stanowi główną linię obrony przedpatogenami, toksynami oraz niestrawionymi fragmentami białek, które z kolei mogą zwiększać ryzyko alergii czy nadwrażliwości.  Nieszczelność bariery jelitowej jest obserwowana m.in. przy dysbiozie, niedoborach żywieniowych, po antybiotykoterapii oraz w przebiegu infekcji żołądkowo-jelitowych.
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 
 

Które składniki odżywcze są kluczowe dla odporności niemowląt i małych dzieci? Jaki jest mechanizm działania tych składników odżywczych?


Układ odpornościowy niemowląt i małych dzieci intensywnie dojrzewa w pierwszych latach życia, a dostępność określonych składników odżywczych jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania odporności zarówno wrodzonej, jak i nabytej. Wśród składników możemy wyróżnić tzw. wielką ósemkę odpornościową
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 
 

Jak zadbać o właściwe spożycie ważnych składników odżywczych przez dzieci?


Ważne jest wyłączne karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka.Jeśli nie jest to możliwe, należy wybrać odpowiedni preparat mlekozastępczy. Następnie trzeba zadbać o prawidłowe rozszerzanie diety, gdyż różnorodna dieta w pierwszym roku życia wspiera kształtowanie tolerancji immunologicznej i zmniejsza ryzyko alergii.
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 
 

Czy „Talerz zdrowego żywienia” ma znaczenie u małych dzieci?


Tak, w wersji dostosowanej do wieku. Dzieci, które jedzą znacznie mniej niż dorośli, tzw. gęstość odżywcza pożywienia ma szczególnie duże znaczenie. U maluchów proporcje są podobne do talerza dorosłego, ale są pewne różnice…
 
OBEJRZYJ FILM I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ OD EKSPERTA
 
 

Obejrzyj ciekawy film